S’aimer est la clé pour aimer autrui et pour être aimé
Kim McMillen
Kim McMillen a réalisé un livre pour ses amis, recueil rassemblant quelques paroles sous une forme simple et limpide.
Quelques années après son décès, sa fille Alison le publie « When I loved myself enough » ; une partie de ce recueil a été traduit par « Le jour où je me suis aimé pour de vrai » que je vous propose de lire.
My mother died in September of 1996, at the age of 52, only a few short months after writing this book. She was not ill and did not know that she was going to die. Her death was very sudden and it deeply shocked everyone who knew her. It has been very difficult for me, as well as her friends and family, to cope with live without her. She died too young, and I am aware of her absence every waking moment.
Alison McMillen, January 2001
Ma mère est décédée en septembre 1996, à l'âge de 52 ans, quelques mois seulement après avoir écrit ce livre. Elle n'était pas malade et ne savait pas qu'elle allait mourir. Sa mort a été très soudaine et a profondément choqué tous ceux qui la connaissaient. Il a été très difficile pour moi, ainsi que pour ses amis et sa famille, de vivre sans elle. Elle est morte trop jeune, et je suis conscient de son absence à chaque instant d'éveil
Charlie Chaplin avait lu ce texte merveilleux à l’occasion de son 70ème anniversaire, poème extrait de ce fameux recueil.
Quand j’ai commencé à m’aimer, j’ai compris que la douleur et la peine émotionnelles sont des signaux m’avertissant que je vivais à l’encontre de ma propre vérité. Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle L’authenticité.
Quand j’ai commencé à m’aimer, j’ai compris combien je pouvais offenser quelqu’un en essayant de lui imposer mes désirs tout en sachant que ce n’était pas le bon moment et que cette personne n’était pas disposée à cela. Et même quand cette personne n’était autre que moi-même. Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle Le respect.
Quand j’ai commencé à m’aimer, j’ai arrêté de rêver d’une autre vie et j’ai pu voir que tout ce qui m’entourait m’invitait à grandir. Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle La maturité.
Quand j’ai commencé à m’aimer, j’ai compris que j’étais toujours au bon endroit au bon moment. Et j’ai compris que tout ce qui se passe est juste. À partir de là, j’ai connu une paix profonde. Aujourd’hui je sais que cela s’appelle La confiance en soi.
Quand j’ai commencé à m’aimer, j’ai rejeté tout ce qui n’était pas sain pour moi la nourriture, les gens, les choses, les situations, tout ce qui me tirait vers le bas et m’écartait de moi-même. Au début j’appelais cela de l’« égoïsme sain », mais aujourd’hui, je sais que cela s’appelle L’amour de soi.
Quand j’ai commencé à m’aimer, j’ai arrêté de toujours vouloir avoir raison, et dès lors je me suis moins trompé. Aujourd’hui, j’ai compris que cela s’appelle L’humilité.
Quand j’ai commencé à m’aimer, j’ai cessé de vivre dans le passé et de m’inquiéter pour mon avenir. Maintenant je me concentre sur mon présent, là où tout prend place. Ainsi je vis chaque jour pleinement et j’appelle cela L’apaisement.
Quand j’ai commencé à m’aimer, j’ai reconnu que mon esprit pouvait me rendre malade. J’avais dès lors appelé au secours les forces du cœur que mon esprit a accueilli comme un partenaire de valeur. Aujourd’hui j’appelle ce lien La sagesse du cœur.
Nous n’avons nul besoin de craindre les discussions, les conflits et les problèmes avec nous-mêmes et avec d’autres puisque même les étoiles se télescopent parfois et créent de nouveaux mondes. Aujourd’hui je sais, cela s’appelle La Vie.
Pendant de nombreuses années, j’ai vécu avec un cœur réservé. Je ne savais pas comment étendre l’amour et la compassion à moi-même. Dans ma quarantième année, cela a commencé à changer. Au fur et à mesure que j’ai appris à aimer tout ce que je suis, la vie a commencé à changer de manière belle et mystérieuse. Mon cœur s’est ramolli et j’ai commencé à voir avec des yeux très différents. Mon engagement à suivre cet appel s’est renforcé et, ce faisant, une intelligence divine est venue guider ma vie. Je crois que cette ressource toujours présente est la grâce et est disponible pour nous tous. Au cours des douze dernières années, j’ai appris à reconnaître et à accepter ce don. Cultiver l’amour et la compassion envers moi-même a rendu cela possible.
Kim McMillen, écrivain américaine
Pour lire ses mots dans la version originale, c’est ici
Pour acheter le livre, ce peut être ici
Version originale : When I loved myself enough
http://www.myinnerspaceblog.com/2012/01/17/when-i-loved-myself-enough-by-kim-mcmillen/