Catégorie : Gestion du temps

Monotâche et Multitâche : quel est le vrai impact ? Chaque jour, nous sommes sollicités par des dizaines d’informations et d’actions : messages, réunions, appels, tâches à traiter. Cela crée un environnement dans lequel le travail multitâche devient la norme. Pourtant, malgré cette croyance répandue selon laquelle « faire plusieurs choses à la fois permet […]

La gestion du temps est une compétence essentielle qui peut transformer non seulement votre vie professionnelle, mais aussi votre bien-être personnel.

Connue également sous le nom de « La règle des 80/20 », la loi de Pareto permet d’identifier les tâches à  prioriser. Le temps étant optimisé, nous cessons de le gaspiller, nous effectuons des tâches qui ont un vrai impact pour l’atteinte de nos objectifs. « Time is money » Benjamin Franklin Certes mais surtout, le temps est précieux ; […]

Vous n’avez pas envie ou pensez ne pas avoir le temps de réaliser certaines tâches bien qu’elles soient importantes, vous remettez au lendemain :
il s’agit de la procrastination !

On connait tous cette situation… Il est 19 heures, en plein été, au bord de la piscine, vue sur le soleil couchant avec nos amis ou notre famille, le téléphone sonne : c’est un mail de notre responsable !« Allez, je vais juste voir le mail, ça prend 5 minutes, ce n’est rien … » Voilà une […]

Il faut donner du temps au temps. Miguel de Cervantès La fuite du temps, ce temps qui rythme nos vies, nos actions, nos priorités…  Ces journées de 24h qui devraient en faire 48h. La trotteuse de notre montre que l’on aimerait stopper…Nous avons tous dit une fois « Je n’ai pas le temps », « Je suis débordé », « Je […]